À propos
Le jeune champion du monde d'apnée révèle les secrets du bien-être sous l'eau. L'apnée dynamique connaît actuellement un engouement sans précédent. Ce sport, " à 80% mental ", s'apparente aux pratiques de développement personnel pour une meilleure connaissance de soi. Il implique en effet un travail spécifique sur la concentration, la relaxation, le lâcher-prise, la maitrise du souffle, la prise de conscience du corps dans sa physiologie la plus intime. Il révèle aussi nos étonnantes facultés d'adaptation au milieu aquatique, héritées de nos lointains ancêtres marins.
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Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Sports aquatiques et nautiques > Plongée sous-marine
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Auteur(s)
Arthur Guérin-Boéri
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Éditeur
Genèse Edition
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Distributeur
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Date de parution
06/04/2017
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EAN
9791094689417
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Ref catalogue
/ean/9791094689417
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
122 Pages
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Poids
761 Ko
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Diffuseur
Editis
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
