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Fabrice Midal
31 produits trouvés
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Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 19 Janvier 2017
- 9782361321567
Cessez d'obéir o Vous êtes intelligent
Cessez d'être calme o Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait o Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser o Laissez faire
Cessez de vous comparer o Soyez vous-même
Cessez d'avoir honte de vous o Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer o Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer o Soyez bienveillant
" Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " - Psychologies Magazine
Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès. -
La sagesse des contes et légendes pour déjouer les pièges d'aujourd'huiDans tous les contes, mythes et légendes, les princesses ont toujours raison : ce sont elles qui consentent, qui décident, qui agissent. Elles ont un atout extraordinaire : leur grande sensibilité, qui leur permet de détecter les signaux faibles et de triompher des emmerdes. Dans ce livre, Fabrice Midal propose une lecture philosophique et décapante de cette sagesse dont nous avons hérité mais que nous négligeons. Autrefois, ces histoires n'étaient pas destinées aux enfants : elles s'adressaient aux adultes pour éclairer l'énigme de la condition humaine. Véhiculant un savoir profond, ces histoires donnent des clés pour affronter toutes les formes de violence, d'ignorance et de haine que nous rencontrons dans nos sociétés actuelles.
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Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 19 Janvier 2023
- 9782361323387
" Es-tu heureux ? "Pendant des années, j'ai été désarçonné, toujours gêné par cette question. J'avais, comme tout le monde, des emmerdes, des ennuis, des difficultés. Je n'aurais pas dit que je baignais dans le bonheur. Mais... pourquoi est-ce que je me sentais quand même heureux ? Sans doute parce que la fréquentation des philosophes, des sages, m'avait enseigné un chemin fait de retournements, de petits pas de côté, d'une autre manière d'aborder des situations que nous rencontrons au quotidien.
C'est à un changement radical de vie que je te convie. Car tu ne seras pas heureux(se) quand tout sera lisse, immobile et que tu n'auras plus aucun défaut... mais à l'inverse, lorsque tu auras abandonné l'idée d'un bonheur positiviste et que tu auras conclu la paix avec ton imperfection.
Ce livre est un manuel de vie que je te confiePhilosophe et écrivain, Fabrice Midal est notamment l'auteur du best-seller international Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre. -
Comment rester serein quand tout s'effondre
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 17 Septembre 2020
- 9782361321963
Comment rester serein quand tout s'effondre
Tu ne perds pas pied, c'est la terre qui tremble.
La crise est une opportunité pour tout reconstruire.
Chercher des coupables ne permet pas de trouver la solution.
Rassure-toi, il n'y a que les robots qui n'ont pas peur.
Le chemin se découvre à celui qui s'y aventure.
Nous ne sommes jamais seuls.Ce livre est celui de l'espoir, et de la guérison, pour apprendre à soigner ce qui est blessé en nous et repartir du bon pied. -
Sauvez votre peau en devenant narcissique !Narcisse n'est nullement cet être égoïste, pervers, coupable de ne penser qu'à lui, mais l'homme qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. Narcisse est le symbole de la première fleur de printemps, de la vie qui s'affirme, s'épanouit...
Vous avez l'impression de vous sacrifier en vain pour les autres, d'être exploité, de vous maltraiter ? Vous n'osez pas dire non ?
Il est temps pour vous de devenir narcissique ! Car c'est le chemin indispensable et libérateur pour établir des rapports authentiques et généreux avec les autres.
Philosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
Tables des matières : Chapitre 1. Renaître d'aimer
Chapitre 2. Le vilain petit canard
Chapitre 3. Narcisse, mon modèle
Chapitre 4. Socrate, Jésus et Lou Andreas-Salomé
Chapitre 5. Se harceler est un délit
Chapitre 6. Se pardonner d'être imparfait
Chapitre 7. La grenouille et le boeuf
Chapitre 8. Ego : le piège d'un mot
Chapitre 9. S'aimer, c'est se dire entièrement oui
Chapitre 10. S'aimer n'est pas niais
Chapitre 11. Sachez vivre dans l'inaccessible
Chapitre 12. De l'importance d'être beau et de prendre soin de soi
Chapitre 13. De l'importance de dire " je " et de parler de soi
Chapitre 14. Se sacrifier pour les autres est une très mauvaise idée
Chapitre 15. Avoir enfin la force de s'engager
Remerciements -
Chacun sent bien qu'aimer est ce qui rend la vie vraiment heureuse. Mais pourquoi est-ce alors si difficile d'aimer et d'être aimé ? Parce que nous nous sommes égarés parmi tout un ensemble de fausses conceptions qui nous culpabilisent, et nous font perdre confiance. En réinterrogeant la tradition philosophique occidentale et les sagesses orientales, Fabrice Midal nous offre un livre surprenant.
S'appuyant sur des figures en marge de l'histoire officielle, rejetées par les instances religieuses et politiques, comme Sapho, Mme Guyon ou Marina Zvétaieva, il retrouve le fil d'un savoir essentiel et inspirant, un savoir qui fait un bien fou.
Philosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des penseurs les plus originaux et percutants de notre temps. Il a publié de nombreux livres à succès traduits dans le monde entier. -
Les 5 portes - Trouve le chemin de ta spiritualité
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 20 Janvier 2022
- 9782361323127
o Le bonheur de faire.
o Le bonheur de voir clair.
o Le bonheur d'être en relation.
o Le bonheur d'être comblé.
o Le bonheur d'être en paix.
Ces 5 bonheurs sont les 5 portes qui te montrent le chemin de la vraie spiritualité. À l'aide d'un test, découvre ta porte principale : elle est la puissance qui te guide vers le bonheur. À travers des exercices et des rituels, apprivoise ces portes pour surmonter tous les défis de la vie.
Plus qu'un livre, une méthode initiatique. -
Tout ce que l'on dit sur Narcisse est faux. Oui, Narcisse est le mythe dont notre XXIe siècle a tant besoin.Narcisse n'est pas égoïste. Il n'est pas amoureux de lui-même. Tout au contraire, Narcisse, dans toute l'histoire de l'Occident, d'Ovide à Freud, éclaire le sens le plus profond de notre humanité.
Il est le mythe de la vie, de la joie, de l'innocence... Comment et pourquoi l'avons-nous perverti, détruit, souillé ?
Une stupéfiante enquête qui, de Sophocle à Barthes, de Caravage à Poussin, de Mallarmé à Rilke, met au jour ce que le mythe signifie.
Dans cet essai engagé, Fabrice Midal montre aussi qu'à l'heure de la défiguration du monde, d'une négation de notre humanité, d'une instrumentalisation fanatique de tout, Narcisse est le mythe qui peut nous ouvrir un chemin de libération... -
Trouvez la paix intérieure
Après une brève présentation du bouddhisme (Qu'est-ce que le bouddhisme? Est-ce une religion ou une philosophie? Qu'est-ce que la méditation? Comment méditer?), ce petit livre propose d'entrer dans l'ici et maintenant à la rencontre des plus belles méditations bouddhistes. Il se présente comme une anthologie éclectique, positive et lyrique des paroles du bouddhisme. Au programme, de belles citations pour voir la réalité en face, trouver le chemin éthique de la conduite jésuite, atteindre la paix de l'esprit, trouver le sens véritable du bonheur et ouvrir son coeur. -
Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 21 Janvier 2021
- 9782361323011
Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens.
Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en oeuvre pour le déployer. -
Traité de morale pour triompher des emmerdes
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 31 Janvier 2019
- 9782361321772
Ce livre ne vous évitera pas les emmerdes mais il vous apprendra à les affronter. Le nouveau livre de Fabrice Midal vous explique comment faire face aux difficultés.
En vous proposant une morale libérée des règles écrasantes,
il vous fait découvrir des solutions là où vous pensiez qu'il n'y en avait plus.
Reprenez votre vie en main ! Philosophe, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France.
Il est notamment l'auteur du best-seller
Foutez-vous la paix ! traduit dans le monde entier. -
3 minutes de philosophie pour redevenir humain
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 30 Janvier 2020
- 9782361321895
" La philosophie nous bouscule. Elle ne nous laisse pas tranquille ; elle nous réveille et nous éclaire. C'est pourquoi nous en avons si profondément besoin. "
Dans son nouveau livre, le philosophe Fabrice Midal décrypte 40 citations inspirantes de penseurs, d'écrivains, de peintres ou de poètes pour inviter les lecteurs à penser autrement et redevenir humain.
Une expérience inédite et profonde de philosophie et de méditation.
Philosophe et écrivain, Fabrice Midal, spécialiste des violences du quotidien, est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est notamment l'auteur du best-seller
Foutez-vous la paix ! traduit dans le monde entier. Cet ouvrage est issu de l'émission radiophonique
3 minutes de philosophie pour redevenir humain diffusée sur France Culture pendant l'été 2019. -
Sauvez votre peau ! : Devenez narcissique
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 18 Janvier 2018
- 9782361321659
Vous avez l'impression de vous sacrifiez pour les autres.
Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter.
Vous n'osez pas vous dire non.
Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation de Narcisse, qui n'est nullement cet homme coupable de ne penser qu'à lui, mais l'être qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance.
Contrairement à une illusion tenace, c'est en étant narcissique, en étant en paix avec soi, que nous pouvons développer un rapport altruiste aux autres, sans chercher ni à les écraser, ni à leur demander l'impossible.
Vous aussi sauvez votre peau ! Devenez narcissique. -
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf.Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque " technique " pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
Téléchargez au format PDF votre carnet compagnon pour vous accompagner dans la pratique.
Table des matières :
Introduction
Foutez-vous la paix
Faire une pause
Apaiser les angoisses et les peurs
Retrouver confiance
Entrer en amitié avec soi
Trouver le courage de faire face -
À la fin du XIXe siècle, avec Baudelaire et Rimbaud, Cézanne et Monet, une étonnante révolution de nos représentations et de notre manière de penser s'est opérée. Plus d'un siècle plus tard, l'art moderne reste souvent une énigme dont l'unité de sens et la portée restent mal comprises. On confond modernité, avant-garde et art contemporain, idéologie et pensée propre à l'art, gadgets et chefs-d'oeuvre. À la fin du XIXe siècle, avec Baudelaire et Rimbaud, Cézanne et Monet, une étonnante révolution de nos représentations et de notre manière de penser s'est opérée. Plus d'un siècle plus tard, l'art moderne reste souvent une énigme dont l'unité de sens et la portée restent mal comprises. On confond modernité, avant-garde et art contemporain, idéologie et pensée propre à l'art, gadgets et chefs-d'oeuvre.
Dans cet essai clair et pédagogique, Fabrice Midal nous aide à comprendre ce qu'est l'art moderne. Pourquoi l'oeuvre se veut poème et rompt avec la logique de l'imitation ? Quelles sont les différences entre l'art classique et l'art moderne ? Quel est le sens de l'abstraction ? Est-ce que l'art moderne est un projet révolu ?
Un livre pour apprendre à mieux regarder et aimer les oeuvres phares du XXe siècle. -
La poésie est le lieu privilégié de l'unité de l'homme avec le monde.
Pourquoi la poésie ? Parce qu'elle est le lien qui ouvre à soi et aux autres et que sans elle, il n'est pas possible de vivre vraiment. Elle est le pont, la porte et le monde. Aussi, la considérer, comme nous le faisons habituellement, pour de l'accessoire, du joli, voire du mièvre ou simplement un effort abstrait voire abscons, est une catastrophe. La poésie dit la vérité. Elle nous libère ainsi des calculs de la rentabilité, de la crispation des concepts, de la bêtise des émotions et des divers visages de l'idéologie qui trop souvent nous tiennent lieu de viatique. Elle est le courage même. Un travail de pointe. Orphée, auquel ce livre s'attache, n'est pas pour rien la source occidentale de la poésie. Mû par un amour intense, il traverse les enfers et donne au monde son harmonie. Même les bêtes féroces viennent l'écouter.
Quels sont les enfers que traverse aujourd'hui le poète ?
Dans cet essai engagé, parfois brûlant, Fabrice Midal bouleverse les idées reçues et montre, de manière étonnamment simple, comment entendre et lire un poème. -
Quel bouddhisme pour l'occident ?
Fabrice Midal
- Seuil
- La Couleur des idées
- 1 Octobre 2009
- 9782021008883
Le bouddhisme s'implante en Occident - le fait est incontestable : encore faut-il comprendre ce qu'il signifie et en mesurer la portée. Le succès du bouddhisme révèle peut-être en creux ce qui manque à l'Occident, ou en tous cas ce qu'il recherche aujourd'hui, au-delà ou en dehors des formes traditionnelles de religion. Mais de ce fait, le bouddhisme est confronté à des questions nouvelles : la démocratie, la laïcité, le féminisme, le christianisme... Comment se situe-t-il par rapport à ces interrogations ? Peut-il apporter ses propres réponses ? De son côté, l'Occident, qui a lui-même une riche tradition religieuse, n'a que faire d'une religion de plus : c'est pourquoi il contraint le bouddhisme à dire simplement ce qu'il est, au-delà des rituels et des habitudes confessionnelles. La rencontre de ces deux univers est donc pour le bouddhisme l'occasion de se renouveler, mais surtout de se dévoiler.
Ce livre décrit et interprète cette rencontre culturelle et spirituelle. Il s'adresse évidemment aux bouddhistes, mais surtout à tous ceux qui ne le sont pas.
Fabrice Midal, est docteur en philosophie, titulaire d'un DEA d'histoire de l'art, chargé de cours à l'université Paris VIII.Il enseigne par ailleurs le bouddhisme dans de nombreuses institutions. Membre du conseil d'administration de l'Université bouddhiste européenne et directeur de collection chez Pocket, il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Trungpa, Mythes et Dieux tibétains, La Pratique de l'éveil, L'Esprit de la chevalerie...
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Nouv.
Le jeu des 5 portes : Des tests, des exercices, des jeux pour se connaître
Fabrice Midal
- Flammarion/Versilio
- 19 Septembre 2024
- 9782361324704
Êtes-vous porte blanche, bleue, verte, jaune ou rouge ?
Le savoir, c'est découvrir qui vous êtes.
Quelles sont vos vraies forces ?
Quelles sont vos blessures et comment les transformer ?
Les reproches que l'on vous fait sont-ils légitimes ou bien des projections des autres qui vous empêchent d'avancer ?
Pour le savoir, rien de plus précieux que la méthode des 5 portes. Vous allez être surpris par cette approche si déculpabilisante.
Vous vous êtes toujours cru timide : et si vous étiez porte blanche et simplement profondément ouvert ?
Vous vous croyiez colérique : et si vous étiez porte bleue et amoureux de la clarté ?
Ce livre propose des tests, des exercices, des jeux, à faire seul ou à plusieurs et qui, tout en vous amusant, vous permettront de rencontrer toutes les facettes de votre personnalité. Et aussi celles de vos proches...
Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est notamment l'auteur des best-sellers internationaux Foutez-vous la paix ! et Suis-je hypersensible ? -
Les auteurs de ce livre ont eu une idée originale. Plutôt que de rédiger une biographie " classique " de Tenzin Gyatso, ils ont recueilli les témoignages d'une soixantaine de personnalités ayant à un moment de leur vie côtoyé Sa Sainteté. Des personnalités appartenant à toutes les confessions (bouddhiste, bien sûr, mais aussi juive ou catholique) et issues de tous horizons (tels Heinrich Harrer, alpiniste et membre de l'équipe olympique autrichienne en 1936, ou l'acteur Richard Gere), mais aussi des érudits tels Howard Cutler, Jeffrey Hopkins, Lama Surya Das, Robert Thurman, Nicholas Vreeland, Harry Wu. Pour l'édition française, Fabrice Midal a rencontré des Français qui ont connu le dalaï-lama et les a fait réagir sur les thèmes abordées dans cet ouvrage. Catherine Barry (animatrice de " Voix bouddhistes " sur France 2), Marie Jaoul de Poncheville (écrivain et réalisatrice), Olivier Masseret (Association des amitiés parlementaires du Sénat pour le Tibet), Jean Paul Ribes (journaliste et écrivain, vice-président de l'Université bouddhique européenne), Jean-Claude Carrière, etc. Les douze chapitres de cette biographie brossent ainsi un portrait sensible du dalaï-lama et de son action en faveur de la paix.
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Méditer avec Fabrice Midal - Une façon simple et vivante d'apprendre à méditer
Fabrice Midal
- Ca m'intéresse
- 6 Mai 2021
- 9782810432363
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !
Dans cet ouvrage de référence, Fabrice Midal vous explique sa
vision de la méditation et comment sa pratique permet de surmonter
les difficultés de la vie.
En suivant les conseils de notre expert, la méditation deviendra votre
meilleur allié pour faire face avec confiance aux adversités du
quotidien (stress, relations amoureuses ou amicales, maladies...)
Quelles sont vos forces ? Quelles sont vos ressources
insoupçonnées ? Comment atteindre le bonheur ? Grâce au cet
ouvrage et au QRcode présent à l'intérieur (qui vous donne accès à
une méditation guidée), allez plus loin dans la découverte et trouvez
les réponses à toutes ces questions. -
Aimer c'est essentiel - 50 méditations pour oser s'aimer, aimer ses proches et s'ouvrir au monde
Fabrice Midal
- Ca m'intéresse
- 6 Mai 2021
- 9782810432370
50 méditations pour oser s'aimer, aimer vos proches et s'ouvrir au monde.
Fabrice Midal, auteur de best-sellers, dévoile dans cet ouvrage des pratiques pour apprendre à aimer. Car si l'amour est essentiel dans nos vies, personne ne nous dit qu'aimer s'apprend. Et l'amour a non seulement le pouvoir de guérir les blessures les plus profondes mais surtout de rendre heureux !
A travers des témoignages, des rencontres, des questionnements, l'écrivain et philosophe nous livre toutes ses astuces pour changer de vie.
"L'amour est l'expérience la plus extraordinaire qui soit.'
"Avec la méditation, il existe des clés toutes simples pour mieux aimer.'
Fabrice Midal. -
FOUTEZ-VOUS LA PAIX !Cessez d'obéir o Vous êtes intelligent
Cessez d'être calme o Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait o Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser o Laissez faire
Cessez de vous comparer o Soyez vous-même
Cessez d'avoir honte de vous o Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer o Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer o Soyez bienveillant
" Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. "
Psychologies" Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. "
Les InrockuptiblesPhilosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
Table de matières :IntroductionChapitre 1. - Cessez de méditerChapitre 2. - Cessez d'obéirChapitre 3. - Cessez d'être sageChapitre 4. - Cessez d'être calmeChapitre 5. - Cessez de vous refrénerChapitre 6. - Cessez d'être passifChapitre 7. - Cessez d'être conscientChapitre 8. - Cessez de vouloir être parfaitChapitre 9. - Cessez de chercher à tout comprendreChapitre 10. - Cessez de rationaliserChapitre 11. - Cessez de vous comparerChapitre 12. - Cessez d'avoir honte de vousChapitre 13. - Cessez de vous torturerChapitre 14. - Cessez de vouloir aimerChapitre 15. - Cessez de discipliner vos enfantsConclusion -
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions être victorieux, nous partons perdants. On nous a fait croire que nous devions être dans le contrôle permanent, dans l'efficacité absolue. Mais la vie ne se contrôle pas, elle ne se gère pas. Comment inverser le mouvement ? Comment retrouver l'élan pour sortir de la paralysie qui nous guette, pour rejoindre enfin le monde et essayer de le réparer ? Se fondant sur les enseignements de philosophes qui, comme Nietzsche, Bergson ou Hannah Arendt, ont affronté ce péril majeur avec lucidité, Fabrice Midal nous amène à reprendre confiance en nous et en l'humanité. Avec La théorie du bourgeon, il nous apprend à cultiver la vie dans son surgissement, ce bourgeon qui réside en nous et qui ne demande qu'à croître pour donner des fleurs, pour donner des fruits. C'est ce remède anti-découragement que je vous invite à découvrir.
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50 fiches pour comprendre le bouddhisme
Fabrice Midal
- Bréal
- Les 100 fiches de Bréal
- 14 Juillet 2023
- 9782749553252
Sous la direction de Fabrice Midal, fondateur de l'École occidentale de méditation et auteur de Quel bouddhisme pour l'occident ? (Le Seuil, 2006), de nombreux experts et chercheurs Matthieu Ricard, Philippe Cornu, Philippe Coupey, Thierry-Marie Courau et Alexis Lavis donnent ici des points de repère solides pour comprendre le bouddhisme.
Loin de se réduire aux généralités d'usage auxquelles on le limite trop souvent, le bouddhisme est à la fois une tradition spirituelle, un ensemble de pensées profondes qui ont l'ampleur de nos philosophies et une réflexion sur la situation de la souffrance propre à notre monde.
Cet ouvrage expose les grands moments de l'histoire du bouddhisme, les points saillants de sa doctrine, il présente les figures et les textes les plus marquants. Enfin, il confronte le bouddhisme aux questions que se pose à présent l'Occident, notamment dans les champs psychologique, religieux, social et philosophique.
